REPETITION &

HASTIGHET 

För många repetitioner sliter på hunden, istället för att stärka den. Ha för vana att aldrig upprepa samma övning mer än fem gånger, beroende på hur fysiskt ansträngande den är. Dela upp träningspassen i framdel, rygg och bakdel och träna en del i taget så att resten av kroppen får vila.

Snabbt är inte alltid svårast. Ofta kräver det mer av hunden både fysiskt och psykiskt att långsamt ta sig an ett hinder. Tänk dig att du ska gå över en smal stock. Det lättaste skulle vara att ta lite sats och småspringa över. Men om stocken skulle ligga över en bäck och du inte vill riskera att ramla i och bli blöt skulle du behöva koncentrera dig noga och hålla tungan rätt i mun. Andas lugnt, ta ett steg i taget med armarna rakt ut från kroppen för att parera och hitta din balans. Du skulle behöva spänna alla dina muskler och titta noga vart du sätter ner dina fötter. Precis det här vill vi att hunden ska göra när den tränar dogparkour. Den ska vara medveten om sina rörelser och fokuserad på uppgiften. Hunden får då träna upp sin koncentrationsförmåga och bygger dessutom fina muskler och en bra balans. Att ta hinder lugnt och kontrollerat minskar också skaderisken.

© Dogparkour Sweden 2020